誰もが最初はビギナーです
今年からスタートしたお寺ヨガのクラス。
富士市中央町の称念寺さんで
水曜日の9:30から行なっています。
ほとんどの方がヨガ初めてさん。
皆さんコツコツ続けてこられて、ここまで出来るようになりました。
ねじった三角のポーズ。
"Parivrittatrikonasana"
今日も初めましての方が来てくださいました。
まだ若干のスペースがありますので、
どうぞお越しください。
初心者の方から熟練者の方まで、お待ちしています。
男性も来てくれています。
柔軟性、体力、関係ありません。
ヨガはどなたにも実践できる「生き方」です。
ご参加お待ちしています。
初めての方、まずはメールにてご連絡ください。
satyamami8@gmail.com
毎月第1週目はおやすみですので、
次回は4/12(水) です。
Mami
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