ビジネスとヨーガ
静岡県富士市でヨガとクレイセラピーのスクールをしています。
SATYA Yoga & Healing の Mami Satya です。
＜心を整える「禅・瞑想」入門＞
だって。
買おうかな。
スティーブ・ジョブズが有名ですが、
ビジネス界における第一人者の中でも、
ヨーガや瞑想が一般的になってきています。
先日もブログにちょろっと書きましたが、
私のやりたいことのひとつに、
企業での（福利厚生など）ヨガを広める、
というのがあります。
ヨーガや瞑想の実践は、
ビジネスにも役立つし、自己実現にもつながります。
ヨーガの教えには、
「アパリグラハ（貪らないこと、非所有、手放すこと）」
がありますが、
「サンカルパ（意思を持ち、決意する）」
というのもあります。
自分にとって何かが足りないと思うことは、
ヨーガの思想ではありませんが、
逆に、不要なものを手放し、
自分にとって何が必要なのか問うこと。
また、世界において自分の義務を果たすということ。
これはビジネス的思想にも通じるのだと思います。
私も、自分の使命を果たすことに集中しなくては、
と思いつつ、
横道に逸れること多々ありますが、、、
道のりを楽しんでいきたいと思います。
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