今日はセルフクレイセラピー
午前中は、子供達とお神輿かついで町内の練り歩きを、しました。
帰宅後、少し仕事をしたけど、やっぱり疲れちゃってゆっくりしたい気分に。。
そういえば、昨日娘のために取り分けたイエロークレイが、フェイスパックにちょうど良い量残っていた。
ということで、午前中1時間の外歩きの疲れを癒すべく、イエロークレイとココナッツオイルとジュニパー精油でフェイスパック用のペーストを作り、しばし目を閉じてゆっくり。
流したあとは、月桃ウォーターでパックしました。
元気が復活したところで、うどんでも茹でよう★彡
今日は夕方にまた地区のお祭りに出るので、良い充電になりました。
クレイセラピーは、心まで元気になります。
ビバ、泥!
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