11月ヨガスケジュール

namaste!

寒いですね~!
ヴァータ(風)の季節からカファ(水・地)の季節へと移行しています。
重くなる心身をバランスさせるために、活発なアーサナや熱を生む呼吸法などで整えていきたいですね。

遅くなりましたが11月のスケジュールを配信します。



☆プライベートレッスンにも力を入れています。



インド伝統医学のアーユルヴェーダの理論を取り入れて、個々の体質、人生経験、体調に合わせたメニューを提案します。
エネルギーワークやスピリチュアルアロマが入ってくることも?!
100%オリジナルセッションです。



プライベートレッスン:カウンセリング込み約90分 4000円(モニター価格)
 



☆cobu yoga はお子さま連れの方向けのクラスです。小さなお子様連れ、なかなか出かけにくいですが、思い切って遊びに来てくださいね。
心身ともにすっきり&お友達もできるかもしれません!


☆火曜日10:00から、HHIで開催しているコブヨガクラスですが・・・
生徒さんが少なくて中止になってしまうこともあります。コブヨガは2組以上での開催にさせていただいております(ハタヨガ等、一般のクラスはおひとり様でも歓迎!) 是非是非お友達を誘って気軽に遊びに来てください。
今月、試験的に隔週開催とさせていただきます。

☆12月から、富士宮にできるスタジオで2レッスン担当させていただきます。詳細はまた!久々の、夜のクラス復活予定です。


■11月スケジュール



【富士市吉原】
《ヴィンヤサフロー》
 
3(土)9:00-vinyasa flow
17(土)9:00-vinyasa flow
24(土)9:00-vinyasa flow


☆水曜日のクラス、先月から時間変更になりました↓

《ハタヨガ》

7(水)11:30-begginers hatha
14(水)11:30-begginers hatha
21(水)11:30-begginers hatha
28(水)11:30-begginers hatha



【富士市柳島HHI】

《コブヨガ》

6(火)10:00- cobu
20(火)10:00- cobu


《ハタヨガ》
 
2(金)12:30-beginners hatha
16(金)12:30-beginners hatha
23(金)12:30-beginners hatha
30(金)12:30-beginners hatha


*HHIを初回ご利用の方は、年会費と入会金で別途600円かかります。


【富士市厚原】

☆水曜日のクラス、時間変更になりました↓

《ハタヨガ》
7(水)9:30-hatha basic
14(水)9:30-hatha basic
21(水)9:30-hatha basic
28(水)9:30-hatha basic
 
 
 
1(木)14:00-hatha basic
8 (木)14:00-hatha basic
15 (木)14:00-hatha basic
22(木)14:00-hatha basic

《コブヨガ》

1(木)10:30-cobu
8 (木)10:30-cobu
15 (木)10:30-cobu
22 (木)10:30-cobu


《マタニティヨガ》

1(木)12:15- maternity yoga
8(木)12:15- maternity yoga
15(木)12:15- maternity yoga
22(木)12:15- maternity yoga

 
 
【沼津市原地区センター】
16(金)10:00-cobu
23(金)10:00-cobu
30(金)10:00-cobu




★参加費用について

初回:1000円
2回目以降1回:1500円

10回チケット(3ヶ月有効):14000円 

15回チケット(4ヶ月有効):18000円




通常クラス参加の際は、メール等でご予約ください。
クラスが開催されており、スペースに余裕があれば飛び入り参加も大歓迎です。
ただし、都合によりクラスが開催されない場合もありますので、その際は御了承ください。



プライベートレッスン、出張レッスンも承っております。
ガイドラインはこちら
http://sanghafuji.blogspot.jp/p/blog-page_18.html
そのほか、クレイセラピー講座、セラピー等級アロマ会など、随時開講しています。
クレイセラピー講座 11/24(土)予定
セラピー等級アロマ会 11/18(日) 11/29(木)予定
それぞれ時間は未定です。
これらの講座も、出張承っております。

お問い合わせは、
info@yogasatya.info

毎月のスケジュールなどのメールマガジンご希望の方もこちらへ。
 
 




では、11月も楽しく過ごしましょう。





OM


Mami Satya

コメント

人気の投稿