マタニティヨガ開講のお知らせ

ずっとずっとやりたかったマタニティヨガ。
ようやく開講します。


初回は9/6(木)12:15-
以降、毎週木曜日12:15-
です。

妊娠中は、心身に対して意識的になる時期なので、ヨガには最適の時期です。
リラクゼーションホルモン、脳波を整え、妊娠中特有の不調も穏やかに改善していきます。
呼吸法で自分自身をコントロールすることを知ると、お産やその後の子育てに必ず役立ちます。

場所は富士市厚原です。

詳しくはお問い合わせくださいませ。

info☆yogasatya.info
☆⇒@に変更お願いします。


Mami Satya


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